◆ 大腿二頭筋 ◆ |
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大腿二頭筋(だいたいにとうきん) |
太腿の後ろ側の大きな筋肉群。 ヒザを曲げる時や、地面を蹴って走る時に働く。 ハムストリングスと言う通称の方がピンと来るかも知れませんが、ハムストリングスは この大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の総称になります。 この辺りの筋肉でエクスタシーを感じる機会に恵まれたことがないもんで・・・(笑) 自分では見辛い場所なのでトレーニングをサボりがちになってしまいますが、 前にエッチをしていて、イキそうな時にこのハムストリングスを両方同時に攣り、 |
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